Kristiina Peltola

Olen Kristiina Peltola (Krisse). Koulutukseltani olen liikunnanohjaaja ( Eerikkilän urheiluopisto) ja kätilö (+ sairaanhoitaja) sekä ensiavun- ja terveystiedon kouluttaja. Olen käynyt myös laidasta laitaan eri lajien täydennyskoulutuksia ja kursseja.  

Järvenpään voimistelijoissa ohjaan aamuvirkkuja sekä lihaskunto-tuntia, jota voit tehdä joko sykettä nostaen tai rauhallisemmin liikkeitä varioiden. Mielestäni liikunnan pitää olla hauskaa ja rentoa. Tunneista kaikkien pitäisi saada jotain irti, varsinkin hikeä ja iloa! Liikutaan tunteella:)) 

Tervetuloa tunneilleni rentoon ja hauskaan porukkaan, jossa sinun ei tarvitse pingottaa eikä jännittää. 

Jokainen on hyvä juuri sellaisena kuin on!