Esivalmennusryhmät

Joukkuevoimistelun esivalmennusryhmät 4–14 v.

Näis­sä jouk­kue­voi­mis­te­lun esi­val­men­nus­ryh­mis­sä syven­ne­tään alkeis­ryh­mis­sä har­joi­tel­tu­ja liik­kei­tä ja vah­vis­te­taan voi­mis­te­li­jan ilmai­sua, kehon­hal­lin­taa ja lajio­saa­mis­ta. Ryh­mät sopi­vat hyvin innok­kail­le voi­mis­te­li­joil­le, jot­ka halua­vat ede­tä har­ras­tuk­ses­saan. Ryh­mät mah­dol­lis­ta­vat yli 8‑vuotiaana myös toi­sen ryh­män oma har­joi­tus­ker­ran viik­koon. Kau­teen kuu­luu esiin­ty­mi­nen seu­ran ja yhteis­työ­seu­ro­jen näytöksissä/tapahtumissa, kou­lui­käi­se­nä mah­dol­li­suus myös lähia­lu­een sta­ra-tapah­tu­miin osal­lis­tu­mi­seen.

Mitä esivalmennustoimintaan kuuluu?

Perus­lii­kun­ta­tai­to­jen, fyy­sis­ten omi­nai­suuk­sien ja laji­tai­to­jen kehit­tä­mi­nen luo­vat poh­jan jokai­sel­le har­joi­tuk­sel­le. Kukin ryh­mä har­joit­te­lee jouk­kue­voi­mis­te­lua ikä­ta­soi­ses­ti ja jokai­sen yksi­lön tar­peet huo­mioi­den.

Ryh­mät har­joit­te­le­vat syk­syl­lä ja kevääl­lä esi­tyk­sen, joka esi­te­tään las­ten tapah­tu­mis­sa. Tapah­tu­maa var­ten han­ki­taan esiin­ty­mi­sa­sut.

Ryh­mät har­joit­te­le­vat 1–2 ker­taa vii­kos­sa ja osal­lis­tu­vat seu­ran näy­tök­siin syys- ja kevät­kau­den päät­teek­si.

Kaudella 2026–2027 harjoittelee seuraavat ryhmät:

  • Elis­sat s. 2021–2021, 1h/vko
  • Ede­liat s. 2019–2020, 1h 15min/vko
  • Elia­nat s. 2017–2018, 1h 15min x2/vko
  • Eve­li­nat s. 2014–2016, 1,5h x2/vko
Esivalmennusryhmiin ilmoittaudutaan ohjaajan suosituksesta. Oikean ryhmän valinnassa auttaa Jenna Kajasviita: